’Hej, jeg hedder Lisbeth. Er I klar?’ Der mumles lidt i rækkerne… ’Hør her, venner, ind imellem stiller jeg et spørgsmål, som jeg forventer at få svar på! Er I klaaaaar, Søboooorg?’
’Jaaaa’, råber alle, – nu med militærisk præcision. Også mig, jeg tør ikke andet.
Mit nytårsforsæt har guidet mig ind i spinning-salen i reservatets Fitness center.
Timen starter ikke optimalt: Som på en charterferie, hvor alle smider deres håndklæder i liggestolene kl. 6.00 om morgenen for derpå først at dukke op ved poolen ved middagstid, har man åbenbart en tilsvarende rutine, når det gælder spinning: I samme sekund du ankommer, skal du, stadig med overtøjet på, løbe op ad trappen til træningslokalet og kaste dine cykelsko og drikkedunk ned på en cykel med central placering.
Da jeg ankommer omklædt 5 minutter før start, er der i hvert fald kun én cykel tilbage: Ude i siden, hvor man ikke kan se instruktøren, lige foran en monsterstor højtaler. Well, jeg indstiller cyklen efter bedste evne, fjumser med at klikke ind skoene i pedalerne, og så er jeg klar.
’Er der nogen, der aldrig har været til mine timer før?’ spørger Lisbeth. Jeg skal lige til at række hånden op, men når det ikke. ’Hos mig er der kun én regel: Hold ud! I dag kører vi til rock!’ Lisbeth trykker play, og okay, rock og rock…: alt fra Vollbeat til Michael Falch er skruet op til tempo 180 og underkastet et beat, som ville få de fleste rockmusikere til at indstille karrieren.
’Op at stå og mere belastning’, råber Lisbeth nu. Vi kører stående intervaller med ’progressiv kørsel’ – et fint udtryk for ’fuld skrue’, hvor benene pisker rundt som dejkroge på en håndmixer.
Efter den progressive kørsel, er jeg nu ildrød i hovedet og sveder som en hest. Grundet min uheldige placering foran højtaleren har jeg også været nødt til at hente papir til at stoppe i ørene. Men ellers begynder jeg at forstå rutinen: Op at stå, ned at sidde, mere belastning og hurra, et minuts pause. Op at stå, ned at sidde og hurra,…osv.
Da timen endelig er overstået, giver vi, på Lisbeths anbefaling, os selv og hinanden en stor hånd, hvorpå vi løber – denne gang NED ad trappen – ud til omklædningsrummet for at komme først i bad. Hvem sagde at motion er afstressende…?J